ความสูงของเบาะนั่งที่เหมาะสมกับพนักงานออฟฟิศ

เก้าอี้สำนักงานเป็นเหมือนเตียงที่สองสำหรับพนักงานออฟฟิศที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้คนหากเก้าอี้สำนักงานอยู่ต่ำเกินไป ผู้คนจะถูก "ซุก" ไว้ ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง อาการคาร์ปัลทันเนล และกล้ามเนื้อไหล่ตึงเก้าอี้สำนักงานที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบบริเวณข้อศอกด้านในได้แล้วเก้าอี้สำนักงานจะมีความสูงเท่าไร?

เมื่อทำการปรับความสูงของเก้าอี้สำนักงานคุณควรยืนขึ้นและอยู่ห่างจากเก้าอี้หนึ่งก้าว จากนั้นปรับคันโยกเพื่อให้จุดสูงสุดของเบาะเก้าอี้อยู่ต่ำกว่ากระดูกสะบ้าหัวเข่านี่จะทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่สมบูรณ์แบบเมื่อคุณนั่ง โดยวางเท้าราบกับพื้นและงอเข่าเป็นมุมฉาก