การทำงานที่สะดวกสบาย ทักษะในการเลือกเก้าอี้สำนักงาน

ตอนนี้คุณนั่งสบายแล้วหรือยัง?แม้ว่าเราทุกคนจะรู้ว่าหลังของเราควรตั้งตรง ไหล่และสะโพกวางอยู่บนเก้าอี้ เมื่อเราไม่ใส่ใจ เราก็มักจะปล่อยให้ร่างกายเลื่อนบนเก้าอี้จนกระดูกสันหลังของเราอยู่ในรูปของ เครื่องหมายคำถามใหญ่สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาต่างๆ เกี่ยวกับท่าทางและการไหลเวียนโลหิต อาการปวดเรื้อรัง และความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นหลังจากทำงานมาทั้งวัน หนึ่งสัปดาห์ หนึ่งเดือน หรือหลายปี

แล้วอะไรทำให้เก้าอี้นั่งสบายล่ะ?สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณรักษาท่าทางที่ถูกต้องได้นานขึ้นได้อย่างไร?เป็นไปได้ไหมที่จะมีดีไซน์และความสะดวกสบายในผลิตภัณฑ์เดียวกัน?

แม้ว่าการออกแบบของเก้าอี้สำนักงานอาจดูเรียบง่าย มีหลายมุม ขนาด และการปรับแต่งที่ละเอียดอ่อนซึ่งสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในความสะดวกสบายของผู้ใช้นั่นเป็นเหตุผลที่เลือกเก้าอี้สำนักงานด้านขวาไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องรองรับความต้องการของคุณ ไม่แพงจนเกินไป และ (อย่างน้อยที่สุด) ก็ตรงกับพื้นที่ที่เหลือซึ่งต้องใช้การวิจัยจำนวนมากเพื่อให้ถือว่าเป็นเก้าอี้ที่ดี ควรเป็นไปตามข้อกำหนดง่ายๆ บางประการ:

การปรับ: ความสูงของเบาะ ปรับเอนพนักพิง และส่วนรองรับเอวเพื่อรองรับขนาดและประเภทร่างกายที่แตกต่างกันช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับแต่งเก้าอี้ให้เหมาะกับสรีระและท่าทางของตนเอง ลดความเสี่ยงของความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และส่งเสริมความสบาย

ความสะดวกสบาย: โดยปกติจะขึ้นอยู่กับวัสดุ แผ่นรอง และการปรับเปลี่ยนข้างต้น

ความทนทาน: เราใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเก้าอี้เหล่านี้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่การลงทุนที่ลงทุนไปจะต้องคุ้มค่าตลอดเวลา

การออกแบบ: การออกแบบเก้าอี้ควรดูสบายตาและเข้ากับความสวยงามของห้องหรือสำนักงาน

แน่นอนว่าผู้ใช้ต้องเรียนรู้ที่จะปรับเก้าอี้เพื่อให้ตำแหน่งการทำงานมีความเหมาะสมที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องหยุดพักเป็นประจำและยืดกล้ามเนื้อ เคลื่อนไหว และปรับท่าทางและตำแหน่งบ่อยๆ